ОРВИ у детей. Что должны знать родители?

То, что дети время от времени болеют простудными заболеваниями (иначе ОРЗ или ОРВИ), ни для кого не новость.
Существует несколько видов вирусов, вызывающих ОРВИ, но внутри каждого вида огромное число вариаций.
Заболевание может возникнуть в течение круглого года, но преимущественно в холодные месяцы (осень, зима, весна).
Возбудителей вирусных инфекций полно и в окружающем нас воздухе. Переохлаждение, как стресс может являться провоцирующим фактором для активации вирусов.
Оградить детей от респираторных вирусных инфекций не только невозможно, но и не нужно. Чтобы научиться сопротивляться той или иной простудной инфекции, иммунитет сначала должен с ней «познакомиться». Происходит «знакомство» только через болезнь, поэтому частые простуды неизбежны, но с годами их число будет уменьшаться, потому что именно благодаря перенесенным ОРВИ  постепенно формируется иммунитет ребенка.
Основными симптомами заболевания могут быть насморк и заложенность носа, чихание, болезненность в горле, изменение голоса (осиплость, охриплость, гнусавость), кашель, общее недомогание, головная боль, подъем температуры.
И большинство родителей наверняка знают стратегию лекарственной терапии в этом случае – жаропонижающий сироп, пилюли от кашля, капли в нос. Самолечение – обманный манёвр, который может сначала улучшить состояние больного, а затем только усугубить его. Вопрос о назначении ребенку тех или иных препаратов может решить только врач.
Если ребенок переносит ОРВИ, то необходимо обеспечить чистый, прохладный, влажный воздух в помещении, где он находится: частая влажная уборка, отказ от использования обогревателей, проветривание помещения. Ребенок должен получать обильное питье: минеральная вода, компот, чай; температура жидкости должна быть близка к температуре тела. Кормление по аппетиту: уменьшение разового объема пищи при увеличении числа кормлений.
Нередко ОРВИ у детей может приобретать тяжелое течение.
Как понять, что заболевание приобретает угрожающий характер?
Необходимо обратить внимание на следующие симптомы: изменение цвета кожи (резкая бледность, синюшность), появлением сыпи, длительное повышение температуры тела выше 39,0оС или понижение до 36,0о С и ниже, усиливающийся кашель, нарушение дыхания, потливость или холодный пот, слабость, отказ от еды и питья, нарушение стула, возбуждение или, напротив, вялость, сонливость, вскрикивание во сне.
Какие симптомы наиболее опасны?
Резкий крик, бледность, холодный пот, внезапная вялость с пониженной температурой, появление необычной сыпи, многократная рвота, нарушения сознания: судороги, обмороки, неадекватная реакция ребенка на вопрос-ответ, внезапно осипший голос у ребенка, нарушения дыхания, впервые возникшие жалобы на головную боль.
Эти симптомы требуют немедленной консультации врача. Если эти симптомы появились внезапно и резко нарастают, необходимо вызвать скорую помощь, так как может возникнуть ситуация, угрожающая жизни ребенка.

Врач педиатр (заведующий педиатрическим
отделением поликлиники №1) И.М.Турук

Ежегодно 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы с СПИДом, который служит напоминанием о необходимости остановить глобальное распространение эпидемии ВИЧ-инфекции.Символом Всемирного Дня борьбы со СПИДом на протяжении многих лет остается красная лента, как знак сострадания, поддержки и надежды на будущее без СПИДа.

Что такое ВИЧ и СПИД

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) – вирус, ослабляющий иммунную систему и, в конечном счете, приводящий к заболеванию СПИДом.

С одной стороны, ВИЧ – вирус нестойкий: он погибает вне среды человеческого организма при высыхании содержащих его жидкостей и практически моментально погибает при температуре выше 56°С.  Инфицирование не происходит ни воздушно-капельным, ни бытовым путем.

С другой стороны, ВИЧ – это ретровирус, который передается от человека человеку и вызывает хроническую инфекцию: в течение нескольких часов с момента инфицирования ВИЧ внедряется в генетический материал клеток иммунной системы человека и остается там до конца жизни.

Четыре жидкости в организме ВИЧ-положительного человека содержат вирус в концентрациях, достаточных для инфицирования другого человека: кровь, сперма, вагинальные выделения и грудное молоко.

ВИЧ-инфекция – заболевание, вызываемое ВИЧ. Последняя стадия ВИЧ-инфекции – СПИД.

СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) – сочетание симптомов, свидельствующих о развитии инфекционных и онкологических заболеваний.

Симптомы СПИДа:

На ранней стадии включают хроническую усталость, диарею, повышенную температуру, поражение центральной нервной системы, например, выражающуюся в потере памяти, потерю веса, непрекращающийся кашель, периодически возникающую сильную сыпь, герпетическую инфекцию и инфекции ротовой полости, увеличение лимфатических узлов. К заболеваниям, возникающим на фоне ослабления иммунной системы в результате СПИДа, относятся рак, менингит, пневмония и туберкулез. Хотя периоды болезни могут чередоваться состояниями ремиссии, СПИД всегда приводит к летальному исходу.

«Период окна»

Это период, когда вирус в организме уже есть, а антитела еще не образовались в достаточном количестве, чтобы определить их лабораторно. Этот период может продолжаться от 3 недель до 3-6 месяцев.

Сдавать анализ на ВИЧ-инфекцию (тест) следует через 3 месяца после ситуации, опасной в плане заражения ВИЧ. Если в течение следующих 3 месяцев были ситуации, опасные в плане заражения ВИЧ-инфекцией, то тест следует повторить.

Пути передачи ВИЧ

Установлено, что существуют следующие пути передачи ВИЧ-инфекции:

Через половой акт с инфицированным партнером без использования средств предохранения (наиболее распространенный);

Через кровь и ее составляющие, например, при переливании зараженной крови и пересадке зараженных органов или тканей или при использовании зараженных игл или других инструментов для прокалывания кожи;

От ВИЧ-инфицированной матери ребенку во время беременности, родов и при кормлении грудным молоком.

ВИЧ не передается через бытовые контакты, кашель, чихание или поцелуи, пользование общим туалетом или ванной, использование общей посуды или употребление продуктов питания и напитков, которых касался носитель ВИЧ; вирус не передается через комаров и других кровососущих насекомых.

Как предупредить инфицирование ВИЧ?

Профилактика предполагает создание препятствия на пути вируса в виде использования презервативов, защитных средств и инструментария, например, перчаток и масок (там, где это необходимо), использование только стерильных игл и инструментов для прокалывания кожи. Вирус погибает при использовании дезинфицирующих средств, сильных моющих средств и при кипячении.

Зачем знать свой ВИЧ-статус?

ВИЧ-статус – наличие или отсутствие ВИЧ-инфекции в организме человека.

Знать свой ВИЧ-статус важно для того, чтобы:

–     выяснить причину плохого самочувствия и (или) получить информацию о состоянии своего здоровья;

–     снизить риск передачи вируса другому человеку;

–     своевременно начать антиретровирусную терапию;

–     подготовиться к наступлению беременности, планировать рождение и воспитание здоровых детей;

–     поддержать иммунную  систему и отсрочить наступление стадии СПИД.

Дискриминация и ВИЧ-инфекция

Существует огромное количество предрассудков и страхов, касающихся ВИЧ, несмотря на то, что за последние 18 лет, достигнут огромный прогресс в борьбе с ВИЧ/СПИДом путь все еще долог. На момент первых случаев диагностирования ВИЧ инфицированных и СПИД, наши знания были довольно примитивными. В рамках государственных кампаний демонстрировались ролики с айсбергами и надгробными камнями. Диагноз ВИЧ означал смертный приговор. Бытовала атмосфера страха, неведения и отчуждения. С годами ответная реакция медицины на вирус стала намного эффективнее. При наличии ВИЧ стало возможным как лечиться, так и жить. Однако некоторая социальная враждебность и неприязненность все еще сохраняются.

На сегодня живущие с ВИЧ/СПИДом и пострадавшие от последствий данного заболевания, ежедневно сталкиваются со стигмой и дискриминацией в течение всей своей жизни.

На сегодняшний день неактуально понятие «группа риска». Эпидемия распространяется наиболее быстрыми темпами среди людей, не являющихся наркоманами или гомосексуалистами, она угрожает усугубить и без того тревожные демографические изменения.

Остановите СПИД. Дайте обещание.

Сегодня тема ВИЧ/СПИДа никого не должна оставить равнодушным, так как только объединившись, мы сможем решить проблему распространения ВИЧ-инфекции, а также снизить уровень дискриминации по отношению к ВИЧ-положительным людям.Согласно статистке Всемирной ассоциации здравоохранения, на планете живет более 42 миллионов человек, инфицированных вирусом имуннодефицита (ВИЧ), и каждый день эта цифра увеличивается еще на 14–15 тысяч. Большинство ВИЧ-инфицированных — молодые люди в возрасте до 30 лет.За последние 25 лет от СПИДа умерло около 25 миллионов человек. В Республике Беларусь ежегодно выявляется более 1000 новых случаев ВИЧ-инфицирования.

Недоношенные дети – это дети, родившиеся ранее срока родов, функционально незрелые, с массой ниже 2500 г и длиной тела менее 45 см. Клинические признаки недоношенности включают непропорциональное телосложение, открытые швы черепа и малый родничок, невыраженность подкожно-жирового слоя, гиперемию кожных покровов, недоразвитие половых органов, слабость или отсутствие рефлексов, слабый крик, интенсивную и длительную желтуху и др. Выхаживание недоношенных детей подразумевает организацию специального ухода – температурного режима, влажности, уровня оксигенации, вскармливания, при необходимости – проведение интенсивной терапии.
Недоношенными считаются дети, рожденные в период с 28 по 37 неделю беременности, имеющие массу тела 1000-2500 г и длину тела 35-45 см.. По определению ВОЗ (1974 г.), плод считается жизнеспособным при гестационном сроке более 22 недель, массе тела от 500 г, длине тела от 25 см..

Причины недоношенности.
Все причины, приводящие к рождению недоношенных детей можно объединить в несколько групп.                  К первой группе относятся социально-биологические факторы, включающие слишком юный или пожилой возраст родителей (моложе 18 и старше 40 лет), вредные привычки беременной, недостаточное питание и неудовлетворительные бытовые условия, профессиональные вредности, неблагоприятный психоэмоциональный фон и др. Риск преждевременного родоразрешения и рождения недоношенных детей выше у женщин, не планировавших беременность и пренебрегающих медицинским сопровождением беременности.
Вторую группу причин составляет отягощенный акушерско-гинекологической анамнез и патологическое течение настоящей беременности у будущей мамы. Здесь наибольшее значение имеют аборты в анамнезе, многоплодие, гестозы, гемолитическая болезнь плода, преждевременная отслойка плаценты. Причиной рождения недоношенных детей могут служить непродолжительные (менее 2-х лет) интервалы между родами. Неблагоприятно на вынашивании беременности сказываются гинекологические заболевания и пороки развития гениталий:                                  К третьей группе причин, нарушающих нормальное созревание плода и обуславливающих повышенную вероятность рождения недоношенных детей, относятся различные экстрагенитальные заболевания матери: сахарный диабет, гипертоническая болезнь, пороки сердца, пиелонефрит, ревматизм и др. Часто преждевременные роды провоцируются острыми инфекционными заболеваниями, перенесенными женщиной на поздних сроках гестации.
Наконец, рождение недоношенных детей может быть связано с патологией и аномальным развитием самого плода: хромосомными и генетическими болезнями, внутриутробными инфекциями, тяжелыми пороками развития.

Внешние признаки недоношенности.
Для недоношенных детей характерен ряд клинических признаков, выраженность которых коррелирует со степенью недоношенности.
Глубоко недоношенные дети, имеющие массу тела <1500, рождаются с тонкой морщинистой кожей, обильно покрытой сыровидной смазкой и пушковыми волосами (лануго). Кожные покровы имеют ярко-красный цвет (т. н. простая эритема), который бледнеет к 2-3 неделе жизни. Подкожно-жировой слой отсутствует (гипотрофияII-II степени), телосложение ребенка непропорциональное (голова большая и составляет примерно 1/3 от длины тела, конечности относительно короткие). Живот большой, распластанный с явно заметным расхождением прямых мышц, пупок расположен в нижней части живота.
У глубоко недоношенных детей все роднички и швы черепа открыты, черепные кости податливые, мозговой череп преобладает над лицевым. Характерно недоразвитие ушных раковин, слабое развитие ногтей (ногтевые пластинки не доходят до кончиков пальцев), слабая пигментация сосков и околососковых кружков. Половые органы у недоношенных детей недоразвиты: у девочек отмечается зияние половой щели, у мальчиков – неопущение яичек в мошонку.
Недоношенные дети, рожденные на сроке 33-34 недели гестации и позже, характеризуются большей зрелостью. Их внешний облик отличается розовым цветом кожных покровов, отсутствием пушка на лице и туловище, более пропорциональным телосложением (меньшей головой, более высоким расположением пупка и пр.). У недоношенных детей I-II степени сформированы изгибы ушных раковин, выражена пигментация сосков и околососковых кружков. У девочек большие половые губы практически полностью прикрывают половую щель; у мальчиков яички расположены у входа в мошонку.
Анатомо-физиологические особенности недоношенных детей
Недоношенность определяется не столько антропометрическими показателями, сколько морфофункциональной незрелостью жизненно важных органов и систем организма.
Характерными особенностями органов дыхания у недоношенных детей являются узость верхних дыхательных путей, высокое стояние диафрагмы, податливость грудной клетки, перпендикулярное расположение ребер относительно грудины. Данные морфологические особенности недоношенных детей обусловливают поверхностное, частое, ослабленное дыхание (40-70 в мин.), склонность к апноэ длительностью 5-10 секунд. Незрелость сердечно-сосудистой системы характеризуется лабильностью пульса, тахикардией 120-180 в мин., приглушенностью сердечных тонов, артериальной гипотонией (55-65/20-30 мм рт. ст.). При наличии врожденных пороков сердца (открытого Боталлова протока, открытого овального окна) могут выслушиваться шумы. Морфологическими признаками незрелости ЦНС у недоношенных детей служат слабая дифференцировка серого и белого вещества, сглаженность борозд мозга, неполная миелинизация нервных волокон, обедненная васкуляризация подкорковых зон. Мышечный тонус у недоношенных детей слабый, физиологические рефлексы и двигательная активность снижены, реакция на раздражители замедлена, терморегуляция нарушена, имеется склонность как к гипо-, так и гипертермии. В первые 2-3 недели у недоношенного ребенка могут возникать преходящий нистагм и косоглазие, тремор, вздрагивания, клонус стоп.
У недоношенных детей отмечается функциональная незрелость всех отделов желудочно-кишечного тракта и низкая ферментовыделительная активность. В связи с этим недоношенные дети предрасположены к срыгиваниям, развитию метеоризма, дисбактериоза.                                                                                                  Функциональная незрелость почек у недоношенных детей приводит к изменению электролитного баланса (гипокальциемии, гипомагниемии, гипернатриемии, гиперкалиемии), декомпенсированному метаболическому ацидозу, склонности к возникновению отеков и быстрому обезвоживанию при неадекватном уходе.
У недоношенных детей более быстрыми темпами, чем у доношенных, развивается ранняя анемия, имеется повышенный риск развития септицемией.
В течение первого года жизни нарастание массы и длины тела у недоношенных детей происходит очень интенсивно. Однако по антропометрическим показателям недоношенные дети догоняют рожденных в срок сверстников только к 2-3 годам (иногда к 5-6 годам). Отставание в психомоторном и речевом развитии у недоношенных детей зависит от степени недоношенности и сопутствующей патологии. При благоприятном сценарии развития недоношенного ребенка выравнивание происходит на 2-ом году жизни.
Дальнейшее физическое и психомоторное развитие недоношенных детей может идти наравне со сверстниками или запаздывать.
Среди недоношенных детей чаще, чем среди доношенных сверстников встречаются неврологические нарушения: астено-вегетативный синдром, гидроцефалия, судорожный синдром, вегето-сосудистая дистония, детский церебральный паралич, гиперактивность, функциональная дислалия либо дизартрия. Почти у трети недоношенных детей обнаруживается патология органа зрения – близорукость и астигматизм различной степени выраженности, глаукома, косоглазие, отслойка сетчатки, атрофия зрительного нерва. Недоношенные дети склонны к частым повторным ОРВИ, отитам, на фоне чего может развиваться тугоухость.

Особенности ухода за недоношенными детьми.
Дети, рожденные недоношенными, нуждаются в организации особого ухода. Их поэтапное выхаживание  осуществляется специалистами  неонатологами  и  педиатрами  сначала в родильном доме, затем в детской больнице и поликлинике. Основными составляющими ухода за недоношенными детьми являются: обеспечение оптимального температурно-влажностного режима, рациональной кислородотерапии и дозированного вскармливания. Глубоко недоношенные дети сразу после рождения помещаются в кувезы, где с учетом состояния ребенка поддерживается постоянная температура (32-35°С), влажность (в первые дни около 90%, затем 60-50%), уровень оксигенации (около 30%). Недоношенные дети I-II степени обычно размещаются в кроватках с обогревом или в обычных кроватках в специальных боксах, где поддерживается температура воздуха 24-25°С.
Недоношенные дети, способные самостоятельно поддерживать нормальную температуру тела, достигшие массы тела 2000 г, имеющие хорошую эпителизацию пупочной ранки, могут быть выписаны домой. Второй этап выхаживания в специализированных отделениях детских стационаров показан недоношенным, не достигшим в первые 2 недели массы тела 2000 г, и детям с перинатальной патологией.
Кормление недоношенных детей следует начинать уже в первые часы жизни. Дети с отсутствующим сосательным и глотательным рефлексами получают питание через желудочный зонд; если сосательный рефлекс выражен достаточно, но масса тела менее 1800 г – ребенка вскармливают через соску; дети с массой тела свыше 1800 г могут быть приложены к груди. Кратность кормлений недоношенных детей I-II степени 7-8 раз в сутки; III и IV степени – 10 раз в сутки. Расчет питания производится по специальным формулам.
Диспансеризация недоношенных детей
После выписки дети, рожденные недоношенными, нуждаются в постоянном наблюдении педиатра в течение первого года жизни. Осмотры и антропометрия проводятся еженедельно в первый месяц, 1 раз в две недели – в первом полугодии, 1 раз в месяц – во втором полугодии. На первом месяце жизни недоношенные дети должны быть осмотрены детским хирургом, детским неврологом, детским травматологом-ортопедом, детским кардиологом, детским офтальмологом. В возрасте 1 года детям необходима консультация логопеда и детского психиатра.

С 2-недельного возраста недоношенные дети нуждаются профилактике железодефицитной анемии и рахита.  Профилактические прививки недоношенным детям выполняются по индивидуальному графику. На первом году жизни рекомендуются повторные курсы детского массажа, гимнастики, индивидуальных оздоровительных и закаливающих процедур.

Как минимизировать вредное воздействие компьютеров на орган зрения школьников?                                                                             1)Грамотная организация рабочего места. У ребёнка должен быть компьютерный стол с регулируемой платформой для клавиатуры и стул с регулировкой его высоты и угла наклона спинки. Важно, чтобы ребёнок правильно сидел за столом:                                                            – ноги согнуты под прямым углом и опираются  на пол, голова держится прямо;                                                                                                                                      – спинка стула поддерживает нижнюю часть спины;

– верхний край монитора находится на уровне глаз и удалён от них на 60-80 см;                                                                                                                                                  – при работе на клавиатуре руки свободно лежат на столе, а кисть руки- на одной линии с предплечьем.

2)  Если ребёнок имеет аномальную рефракцию и носит очки для постоянного ношения, то занятия в компьютере надо проводить в них.

3) Не работать в сумеречных условиях за компьютером. Освещённость помещения должна составлять 300-500 лк. ( просто включите общий свет )

4) Следить за отсутствием на экране слепящих световых бликов.

5) Через каждые 20-30 мин работы делать разминку: отводить взгляд от экрана и в течение 20-30 с смотреть вдаль.

6)  Лучше выбрать компьютер с жидкокристаллическим монитором  с диагональю в 17-19 дюймов— у планшетов и смартфонов маленький экран и дети держат их очень близко от глаз, тем самым провоцируют развитие спазма аккомодации.

7) Временной режим работы ребёнка с компьютером ( в соответствии с постановлением МЗ РБ о санитарных нормах и правилах « Требования при работе с видеодисплейными терминалами и электронно-вычислительными машинами»)

 – детям до 3 лет нельзя заниматься с компьютером и видеодисплейными терминалами;            – детям 5-6 лет работа с компьютером допускается 2 раза в неделю  по 10 мин, но не рекомендуется использовать ноутбуки, планшеты, электронные книги и др.;                                            – режим работы школьника за компьютером: в 1-м классе— 10 мин в день, во 2-4 классах— 15 мин, 5-7 классах— 20 мин, 8-9 классах— 25 мин, 10-11 классах— 30 мин, после перерыва можно продолжить занятие 20 мин.                                                                                                                                                                                             

8) Если ежедневно и длительно работать с компьютером, то может развиться синдром «сухого глаза». В этом случае следует пользоваться глазными каплями, замещающими слёзную жидкость.

9) Для поддержания работы сетчатки глаза следует принимать препараты антиоксидантов на основе черники, в-каротина, витаминов С и Е, D, минералов селена и цинка,  меди, полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3), лютеин, зеаксантин.

10) Пользоваться Интернетом можно детям с 12 лет, но с «отсечением» вредных программ, сайтов и др., с помощью специальной защиты.

11) После занятий с компьютером и в перерывах между работой в нём следует делать гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз по Э. С. Аветисову                                                            

1)Круговые движения  глаз вправо и влево.

2)Движения глаз вверх, вправо, влево, по диагонали.

3)Лёгкое надавливание тремя пальцами рук на верхнее веко при закрытых глазах.

4)Интенсивное зажмуривание глаз.

5)Расположение у окна на расстоянии 30-35 см от оконного стекла. На стекле крепится круглая метка диаметром 3-5 мм. Вдали отмечается предмет для фиксации (дом, дерево, др.). Взор фиксируется на метке на 1-2 секунды, затем переводится на 1-2 секунды на удалённый предмет и обратно. Упражнение выполняется 2 раза в день от 3 минут до 5 минут.

врач-офтальмолог Елена Чайко

Учреждение “Мозырская городская детская больница”,  детская поликлиника

Энергетик действует бодряще благодаря кофеину и глюкозе. Кроме этого, все напитки этой категории – газированные, поэтому начинают работать быстрее. После выпитой баночки эффект наступает через 5-10 мин., а на голодный желудок ещё быстрее. Бодрое состояние, вызванное энергетиком, может длиться до 4 чаов. Когда действие напитка заканчивается, человека посещает сильная усталость и непреодолимое желание выспаться.

Вред энергетиков. Ошибочно полагать, что бодрящий напиток добавляет энергии – на самом деле он приносит ещё большее истощение. Максимум вреда от такого воздействия наносится нервной и сердечно-сосудистой системам. Заставляя надпочечники постоянно выделять адреналин, энергетик искусственно симулирует работу всех органов и систем. После того, как прилив бодрости отступает, человек чувствует себя ещё более истощенным.

1.  Непоправимый вред энергетик может нанести, если употребить больше 2-х банок. У человека повышается сахар крови и подскакивает давление, что может закончиться гипертоническим кризом. Широкий резонанс приобрел случай, когда вполне здоровый 18-летний спортсмен выпил три банки энергетика подряд и скончался прямо на поле через пару часов после этого.
2. Влияние энергетиков на организм, когда они употребляются вместе с алкоголем в непомерных количествах, все это может обернуться летальным исходом.
3. Постоянное попадание в организм кофеина при употреблении энергетика на носит вред водно-солевому балансу, т. к. он вызывает повышенное мочеиспускание и выводит необходимые человеку соли. Кроме того, кофеин – вещество наркотическое, поэтому привыкание к нему наступает достаточно быстро, и в один прекрасный момент вчерашней дозы может оказаться недостаточно.
4. Вред энергетических напитков состоит ещё и в том, что они истощают запасы энергии организма, а не приносят дополнительные силы, как считают многие.
5. Длительное и регулярное употребление энергетиков ухудшает состояние человека, который страдает от болезней печени, почек, сердца, от сахарного диабета и от нервных расстройств.
6. Красители и кислый привкус энергетика медленно приводит к проблемам с пищеварительной системой. В один прекрасный день после очередной выпитой баночки есть риск обнаружить у себя гастрит или язву.
7. Таурин и глюкуронолактон присутствуют в энергетике в количестве, превышающем дневную потребность человека в этих компонентах в 250 раз. Вредность переизбытка этих составляющих не доказана, однако вместе с кофеином они приводят организм в состояние истощения и плохо влияют на сердце.

Кроме этого, есть группа людей, которым употреблять энергетики противопоказано, среди них:

• дети до 18 лет. Вред энергетиков для подростков и маленьких детей очень существенен, т.к. все системы их организма ещё не окрепшие, а сердце находится в состоянии роста, поэтому возможен летальный исход;
• беременные и кормящие женщины. Это очевидно, что для таких состояний употребление энергетика под запретом. А говорить о том, насколько энергетик вреден для плода или находящегося на грудном вскармливании ребенка и вовсе страшно;
• люди с серьёзными болезнями, такими как гипертония, сахарный диабет, гастрит или язва желудка, хроническая депрессия и т.д.

Уберечь ребенка от несчастья поможет выполнение простых правил:                             

– не оставляйте ребенка без присмотра;

– ребенок должен иметь свое спальное место (детская кроватка);

– у детей 1-го года жизни подушка не должна находиться в кроватке;

-недопустимо закрепление соски вокруг шеи во время сна;

– не оставляйте в доступном месте лекарства, предметы бытовой

химии,  спички,   колющие и режущие предметы (ножницы, спицы,

иголки, ножи); горячие предметы(утюг, чайник, чашки с горячими

напитками и др);

– не давайте детям для игры мелкие предметы (пуговицы, шарики,                                                                                                                   монеты, бусы и др.);

– проводите ограждение батарей отопительной системы, закрытие

розеток заглушками в доступных для детей местах;

– организуйте для детей  интересные и безопасные игры и занятия,

отвлекающих их от    опасных шалостей;

– воспитывайте у детей навыки осмотрительного поведения и

разумной   осторожности.

 Берегите жизнь и здоровье ребенка- они бесценны!

Не ждите, чтобы корь застала Вас врасплох!

Корь — высокозаразное острое инфекционное вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путём.
Источником инфекции является больной корью человек, который во время чихания или кашля вместе со слизью выделяет вирус в окружающую среду.
Клинические симптомы кори у детей зависят от периода заболевания.
Инкубационный период кори: 7–14 дней (считается от момента заражения до непосредственного появления первых симптомов).
Катаральный период: 3-5 дней, когда у детей появляются первые признаки кори, напоминающие все симптомы простуды: температура 38–40°C; насморк с гнойно-слизистыми выделениями из носа; сухой, навязчивый кашель; осипший голос; отёк и покраснение век; слезотечение; светобоязнь. Появляются характерные высыпания на слизистой полости рта, в области щек, похожие на манную крупу (пятна Бельского-Филатова-Коплика. Нарастают симптомы интоксикации в виде слабости, вялости, головной боли, снижения аппетита. Перед началом высыпания характерно резкое падение температуры тела до нормальных значений.
Период высыпания продолжается примерно 3-4 суток. В этот период характерно повышение температуры тела до фебрильных цифр (вторая волна повышения температуры), нарастание симптомов интоксикации, максимально выраженные катаральные проявления. Сохраняется конъюнктивит, светобоязнь. Характерным симптомом является появление сыпи. Для кори характерна этапность высыпания: в 1 сутки сыпь появляется за ушами, на лице и шее; во 2 сутки она спускается на туловище; на 3 сутки — сыпь появляется на нижних конечностях. Спустя 3 дня после интенсивных высыпаний температура поднимается снова до 39°C.
Период пигментации. Для данного периода характерно появление пигментации на месте сыпи. Сыпь пигментируется в том же порядке, в каком высыпала. Постепенно исчезают симптомы интоксикации, проходят катаральные проявления.
Корь опасна осложнениями, среди которых – ларингиты, трахеобронхиты, воспаления легких, отиты, менингиты и др.
Единственной эффективной мерой профилактики является вакцинация, которая проводится детям в возрасте 12 месяцев, ревакцинация – в 6 лет.
Если Ваш ребенок заболел, необходимо:
– срочно обратиться за медицинской помощью;
– не посещать поликлинику самостоятельно;
– до прихода врача свести контакты с другими людьми до минимума;
– при кашле и чихании прикрывать рот и но, используя платок или салфетку.

• 

• Мозырский районный

  исполнительный комитет

  

  

  

   

   

• 

• 

• 

•